Bí quyết cho phụ nữ 30 tuổi vẫn đẹp rạng ngời như thuở 20

0
210
Bí quyết phụ nữ luôn trẻ đẹp như tuổi 20

Đã là phụ nữ, ai cũng luôn mong giữ được vẻ đẹp thời xuân thì con gái như tuổi 20. Thế nhưng những áp lực từ cuộc sống bao gồm: gia đình, công việc, con cái, tuổi tác…khiến cho các Eva không còn giữ mãi nét xuân xanh, quyến rũ như thời còn 20.

Nếu bạn là phụ nữ và chuẩn bị bước sang cái tuổi 30, độ tuổi mà người ta thường hay nói vui là “dở dở ương ương” vì nó không trẻ mà cũng chưa hẳn đã già. Và bạn đang gặp phải những rắc rối, những thay đổi của cơ thể mà chính bản thân cũng không hiểu tại sao, những vết thâm nám, tàn nhang, nếp nhăn cứ liên tục ghé thăm thì bài viết này dành cho bạn.

Nếu bước sang tuổi 30 và vẫn chưa có gia đình

Nếu đã ở tuổi 30 mà vẫn chưa lập gia đình, chắc chắn bạn phải là một người rất yêu và muốn chăm sóc bản thân mình nhiều hơn nữa. Tuy nhiên, những thay đổi và ảnh hưởng của tuổi tác là điều không ai có thể tránh được theo thời gian. Đó là còn chưa kể đến những áp lực từ công việc, gia đình mỗi ngày. Sẽ chẳng có cô nàng nào bước sang tuổi 30 mà gia đình lại để cho được “yên tĩnh” 1 mình cả phải không nào?

Đây cũng là thời điểm, bạn phải đối mặt với những thay đổi rõ rệt của cơ thể về cả tâm lý bên trong, lẫn cấu trúc sinh lý bên ngoài. Cô bạn tôi từng tá hỏa khi sáng thức dậy với những vết nám trên mặt, dù nàng ấy là một tín đồ của làm đẹp và chăm sóc da. Không chỉ có vậy, những dấu hiệu lão hóa như: nếp nhăn, tóc rụng nhiều hơn, da khô hơn…là điều mà cứ 10 phụ nữ bước sang tuổi 30 thì có đến 8 người gặp phải.

Suy giảm nội tiết tố Estrogen dẫn đến tiền mãn kinh

Quảng cáo

Suy giảm nội tiết tố Estrogen dẫn đến tiền mãn kinh

Tất cả những dấu hiệu ở trên đều là “lời chào” của kẻ mang tên “tiền mãn kinh” đến các Eva ở tuổi 30. Và chắc chắn bạn không thể thoát khỏi chúng đâu vì ai cũng đều phải trải qua giai đoạn này, giống như bạn đã từng dậy thì vậy. Điều tốt nhất mà bạn nên làm ở giai đoạn này là hãy yêu thương và lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn nữa. Khi dậy thì bạn có mẹ kề bên chăm sóc, thì bây giờ hãy tự chăm sóc cho chính bản thân mình.

Hãy từ bỏ những thói quen xấu như: uống nhiều cà phê, đồ ngọt, thức khuya để xem film, hay đơn giản là lười tập thể dục. Ăn nhiều hơn các loại rau xanh, củ quả, nước trái cây không đường, sẽ khiến cơ thể thích ứng tốt hơn với những thay đổi do tiền mãn kinh gây ra. Và đừng quên tìm cho mình một trợ thủ đắc lực cùng “kề vai sát cánh”. Cô bạn tôi cứ ủ rủ, chán nản mãi cho đến khi tìm được Evaskin Complex – một người bạn đích thực của phụ nữ tuổi 30.

Evaskin Complex là sản phẩm dạng viên uống giúp bổ sung những dưỡng chất thiết yếu hàng đầu với sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ bao gồm: Collagen 500mg, Isoflvone 250mg, Vitamin C 30mg, Acids Hyaluronic 30mg, Biotin 2.500 mcg. Không cần phải kiên trì uống nước đậu nành mỗi ngày vì lo thiếu hụt nội tiết tố nữ, Evaskin giúp giải quyết mọi vấn đề rắc rối mà chị em đang gặp phải như: da nhiều nếp nhăn, lão hóa, tóc rụng, suy giảm ham muốn…

Bạn đang ở tuổi 30 và đã có tổ ấm của mình

Nếu bạn đã là mẹ, là vợ và đang chăm lo cho tổ ấm của mình và nghĩ rằng cứ hi sinh thật nhiều cho gia đình thì sẽ níu giữ được hạnh phúc mãi mãi thì chắc chắn bạn đang mắc một sai lầm rất lớn. Vì có một sự thật rất phũ phàng là đàn ông không phải ai cũng nghĩ như vậy. Là phụ nữ hãy biết cách nhắc cho đàn ông nhớ rằng phái đẹp sinh ra là để được yêu thương chăm sóc một cách thật tinh tế theo đúng chuẩn của Eva.

Câu nói “đàn ông yêu bằng mắt, đàn bà yêu bằng tai” muôn đời cấm có sai. Chẳng ông chồng nào muốn sau một ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng về đến nhà lại nhìn thấy một bà vợ nhếch nhác, già nua, cáu kỉnh cả. Đặc biệt là những chị em đã trải qua thời kì mang thai, sinh nở và nuôi con. Theo nghiên cứu của một trường đại học tại Mỹ có đến hơn 80% phụ nữ sau sinh mắc chứng suy giảm ham muốn nguyên nhân là do rối loạn nội tiết tố nữ.

Dấu hiệu mãn kinh đến sớm ở phụ nữ qua tuổi 30

Dấu hiệu mãn kinh đến sớm ở phụ nữ qua tuổi 30

Rối loạn nội tiết tố cũng chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến mãn kinh sớm. Điều mà không phụ nữ nào muốn nó xảy ra với bản thân. Thông thường độ tuổi mãn kinh ở phụ nữ là 50 tuổi, nhưng có rất nhiều trường hợp mãn kinh đến sớm ở tuổi 35, 40 do bị rối loạn nội tiết tố.

Ngặt nỗi, mãn kinh sớm kéo theo hàng loạt những triệu chứng như: bốc hỏa về đêm, âm đạo khô rát, ham muốn suy giảm trầm trọng, tính tình cáu gắt thất thường…Đáng lo ngại hơn là, cánh mày râu cũng không thích điều này. Bởi không cặp vợ chồng nào có thể hạnh phúc sống đến “đầu bạc răng long” mà không hòa hợp trong “chuyện ấy”.

Chính vì vậy, một phụ nữ muốn thật sự tận hưởng những hạnh phúc trọn vẹn khi đã có gia đình, thì điều cần thiết hơn cả là phải biết yêu thương chính bản thân mình và đừng bao giờ để mãn kinh đến sớm. Và cách giải quyết vấn đề tưởng chừng như phức tạp nhưng lại rất đơn giản này là cân bằng nội tiết tố nữ.

Nếu ở độ tuổi 30 đã có Evaskin Complex thì sau tuổi 30 cái tên Double Lovely 35+ sẽ là người bạn đồng hành hoàn hảo với các Eva. Với các tinh chất thảo dược tự nhiên bao gồm: Isoflavones, Selenium, Phục Linh, Tỳ Giải…Double Lovely 35+ mang đến nhiều tác động giúp cải thiện rõ rệt tình trạng: bốc hỏa, cáu gắt, tóc gãy rụng, khô rát âm đạo…

Double Lovely 35+ bí quyết cân bằng nội tiết tố nữ

Double Lovely 35+ bí quyết cân bằng nội tiết tố nữ

Để luôn rạng ngời như tuổi 20

Có thể thấy để giữ mãi nét đẹp tuổi 20 khi đã bước sang 30, 35 thậm chí 40 là điều không phải bất khả thi ở thời điểm hiện tại. Thực tế đã có rất nhiều Eva chứng minh điều ấy, vấn đề cốt lõi là phụ nữ phải luôn biết yêu thương chăm sóc bản thân mình từ ngay hôm nay.

Đừng để đến khi quá muộn mới vội vàng tìm cách để “vớt vát” lại thanh xuân, hạnh phúc gia đình. Một căn nhà sẽ đứng vững mãi với thời gian nếu được chăm chút từ những viên gạch đầu tiên. Phụ nữ cũng vậy, để luôn trẻ đẹp xuân thì như thuở 20 hãy tập lắng nghe cơ thể dù là những thay đổi nhỏ nhất, phụ nữ nhé!